Como nadar estilo libre correctamente. Nadar crol, patada. Tercera parte

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Como nadar estilo libre correctamente. Nadar crol, patada. Tercera parte

Esta es la parte 3 de una serie de tutoriales de natación en video sobre cómo nadar estilo libre básico.

En este video hablo de lo que considero el factor definitivo en su velocidad mientras nadas, las piernas. Si tienes la posición y la técnica correcta de las piernas, éste será el motor que le conducirá al éxito. Al igual que un barco, la velocidad se genera en la parte posterior.

Estos consejos y técnicas funcionarán mejor para ayudarle a mejorar dramáticamente su estilo si hace dos cosas:
1- Centrarse en una cosa a la vez
2- Práctica hasta dominar una cosa primero y despues pasar a la siguiente.

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Swim Fast / Swimming

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Gracias por ver!
Nada rapido!
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